Hotline 0901 088 078

Chăm sóc da bị lão hóa khi bước sang tuổi 30 thế nào cho đúng?

Để giữ đàn làn da căng mịn sáng đi khi bước sang tuổi 30 luôn là ước muốn của phái đẹp.

Đối với phụ nữ, da bị lão hóa là căn bệnh đáng sợ nhất mà bất kỳ chị em cũng cũng phải trải qua đi sang độ tuổi 30. Những vết chân chim, nếp nhăn trên trán, gò má, tàn nhang, đốm nâu...sẽ tàn phá sắc đẹp khủng khiếp.

Tuy nhiên, da bị lão hóa là một quy luật bất biến, thay vì ngồi săm soi, lo lắng...chỉ làm cho tình trạng thêm tồi tệ thì chị em hãy nhanh tay tìm cách khôi phục hoặc làm chậm lại quá trình xuống cấp của làn da.

Hãy áp dụng 4 tuyệt chiêu dưới đây, bạn sẽ tự tin có một làn da nổi bật hơn hẳn:

1. Bôi kem chống nắng hằng ngày

Hiện nay, hiệu ứng nhà kính ngày càng trầm trọng, tia cực tím trong ánh nắng tăng cao...đã góp phần làm da bạn bị xấu đi nhanh hơn. Vì thế, bạn hãy bôi kem chống nắng hằng ngày trước khi ra đường.

Mỗi ngày bạn chỉ cần bôi từ 15-20 phút để thẩm thấu trước khi ra ngoài, kết hợp với những phụ kiện vật dụng che chắn ánh nắng tốt như mũ, váy chống nắng, kính râm...

Ngoài ra, thời gian từ 9h30 đến 15h30 hằng ngày, cường độ ánh nắng tăng cao bạn hãy hạn chế ra ngoài trong thời gian này nhé!

Chăm sóc da bị lão hóa khi bước sang tuổi 30 thế nào cho đúng?

2. Ăn uống khoa học

Ăn uống, bổ sung dưỡng chất từ bên trong chiếm tới 70% trong quá trình chăm sóc da. Vì thế, ăn uống rất quan trọng. Để cho làn da tuổi 30 chậm lão hóa thì hãy ăn uống nhiều rau xanh, trái cây tươi để cung cấp độ ẩm và vitamin cần thiết cho da. Ngoài ra, bạn cũng nên cân đối ăn uống bổ sung chất béo và Omega 3 cho da qua các món thịt heo, cá hồi, trứng gà...

Những món ăn cay nóng và chứa nhiều dầu mỡ bạn nên hạn chế tối đa vì chúng là tác nhân làm da bạn bị mụn, nám da, tàn nhang tăng lên mỗi ngày.

Chăm sóc da bị lão hóa khi bước sang tuổi 30 thế nào cho đúng?

3. Cung cấp độ ẩm cần thiết cho da

Như chúng ta đã biết, collagen chiếm 70% trong thành phần cấu trúc của da, là thành phần chính của các mô liên kết, tạo độ đàn hồi cho da. Khi bước sang tuổi 30, các mô liên kết này dần yếu đi và da trở nên kém đàn hồi. Nguyên nhân là do da thường xuyên bị mất nước, khiến cho các sợi collagen bị gãy khúc, dẫn đến da nhăn nheo và chảy xệ.

Làm sao để khắc phục? Bạn hãy dưỡng ẩm cho da nhiều hơn bằng cách dùng mỹ phẩm kem dưỡng da tăng cường độ ẩm cho da bị lão hóa, đồng thời uống nước điều độ, thường xuyên đắp mặt nạ...để cho làn da được phục hồi và săn chắc hơn.

Chăm sóc da bị lão hóa khi bước sang tuổi 30 thế nào cho đúng?

4. Bổ sung vitamin cho da

Ngoài cách ăn uống điều độ để bổ sung dưỡng chất và vitamin cho da. Bạn cũng có thể sử dụng các viên uống dưỡng da để cho hiệu quả nhanh hơn nếu như nhiều chị em bị quá trình lão hóa đã diễn ra lâu ngày, hoặc bận rộn thời gian vì công việc. Bạn không có thời gian chăm sóc da, nấu ăn hằng ngày.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều chất dưỡng da bằng viên uống. Tuy nhiên để lựa chọn được loại sản phẩm đúng chất lượng, uy tín, giá cả phù hợp cũng không hề dễ dàng.

Hãy liên hệ ngay D&D Beauty Skin, bạn sẽ được tư vấn miễn phí!.

Viên uống dưỡng da - Trẻ hóa trắng da D&D Beauty Skin

Trung tâm chăm sóc sắc đẹp D&D Beauty Skin