Hotline 0901 088 078

Nguyên tắc 70-30 được áp dụng trong phương pháp làm đẹp da như thế nào?

Hiện nay nhiều chị em phụ nữ đều mắc nhiều sai lầm trong quá trình chăm sóc làm đẹp da khi chủ yếu sử dụng mỹ phẩm mà quên mất việc chăm sóc từ bên trong.

Chăm sóc da bằng mỹ phẩm hay từ các tác nhân bên ngoài chỉ chiếm 30% nhu cầu của làn da đẹp, trong khi 70% chính để cho da luôn trắng mịn đẹp là từ bên trong.

Để có một làn da trắng đẹp mịn màng luôn là niềm mơ ước của số đông chị em Việt. Vì thế những mỹ phẩm như kem rửa mặt, kem dưỡng da, kem chống nắng, mặt nạ dưỡng da...và vô số công cụ làm đẹp khác được chị em sắm sửa. Bạn cảm thấy mịn màng hơn sau mỗi lần chăm sóc và luôn tin rằng phương pháp mình sử dụng là tốt nhất cho làn da.

Bạn cảm thấy da mình mịn màng hơn sau mỗi lần sử dụng chúng?

Bạn thỏa mãn và tin rằng mình đang chăm sóc tốt nhất cho làn da?

Hãy từ bỏ quan niệm sai lầm đó ngay lập tức!

Nguyên tắc 70-30 được áp dụng trong phương pháp làm đẹp da - Trung tâm chăm sóc sắc đẹp D&D Beauty Skin

Vì sao bạn mê hoặc?

Không có một sản phẩm nào có thể chăm sóc da tuyệt mỹ từ bên ngoài giúp làn da chúng ta luôn săn chắc trắng mịn chỉ sau vài lần sử dụng. Những gì cho chúng ta thấy hoặc cảm nhận chỉ cho thấy lúc đó làn da được bổ sung nước, chất làm mềm da, làm căng da tạm thời hoặc những tế bào chết được tẩy đi, tạo cảm giác da trắng hơn. Nhưng thời gian sau, cảm giác đó sẽ dần mất đi, nhiều người sẽ thấy hiệu quả không còn như ban đầu nữa.

Sử dụng nguyên tắc 70-30 thế nào cho đúng?

Theo nghiên cứu của Hiệp hội thử nghiệm Da liễu Hoa Kỳ, chăm sóc da bằng mỹ phẩm hay tác nhân từ bên ngoài mới chỉ có khả năng đáp ứng 30% nhu cầu của làn da, trong khi 70% còn lại cần phải được chăm sóc từ bên trong.

Trong những năm gần đây, thay vì chỉ lạm dụng các loại mỹ phẩm bôi ngoài, các chị em dần chuyển sang xu hướng chăm sóc da từ bên trong. Sự kết hợp giữa bảo vệ chăm sóc từ trong ra ngoài mang đến hiệu quả bền vững nhất để nuôi dưỡng làn da.
 
70% chăm sóc da từ bên trong

Chế độ sinh hoạt đều đặn: Một tinh thần thoải mái sẽ giúp giảm stress và căng thẳng để làn da có thời gian tái tạo và phục hồi, do đó bạn cần ngủ đủ giấc ít nhất 8 tiếng mỗi ngày. Hãy duy trì cho mình thói quen tập thể dục hàng ngày, vừa giúp duy trì vóc dáng lý tưởng, vừa đào thải các chất nhờn và cặn bã trên da thông qua tuyến mồ hôi.

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho da: Gốc tự do là kẻ thù đáng sợ nhất với làn da bởi chúng phá hủy các tế bào da và khiến làn da lão hóa nhanh chóng. Để vô hiệu hóa tác hại 10.000 gốc tự do mỗi ngày, chúng ta cần bổ sung cho cơ thể ít nhất 2 gram các chất chống oxi hóa như vitamin A, E, C, D… có trong các loại trái cây và rau củ. Nên giảm lượng muối, đường và tăng cường chất xơ trong bữa ăn hàng ngày của bạn để có thể duy trì sự tươi trẻ mịn mang cho làn da.

Áp dụng nguyên tắc 70/30, bạn sẽ luôn luôn cảm nhận được sự khỏe khoắn và mịn màng từ làn da, không còn phải quá phụ thuộc vào các sản phẩm mỹ phẩm bôi ngoài hay cảm giác làn da chảy xệ xuống khi stress và mệt mỏi. Nguyên nhân là cấu trúc thực sự làm nên vẻ đẹp của làn da thực tế nằm sâu bên trong, chứ không phải lớp ngoài cùng như nhiều chị em vẫn lầm tưởng.

Không hề rắc rối như bạn tưởng

Nhiều chị em nghĩ rằng việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho da là phức tạp và tốn thời gian. Trước đây, điều này thật sự đúng khi chúng ta cần kết hợp rất nhiều loại thực phẩm, rau củ để đáp ứng nhu cầu này trong một bữa ăn. Tuy nhiên hiện nay, chúng ta có rất nhiều sự trợ giúp để loại bỏ những bất tiện này.

Xu hướng sử dụng mỹ phẩm dạng uống trong chăm sóc đẹp da

Thức uống dưỡng da làm đẹp - Trung tâm chăm sóc sắc đẹp D&D Beauty Skin

Sở hữu các thành phần có tác động tích cực cho da như collagen, muối selen, axit hyaluronic, vitamin…, mỹ phẩm dạng uống ngày càng trở nên thông dụng và được phái đẹp ưa chuộng bởi ưu điểm của dòng mỹ phẩm này là sự tiện lợi. Khi sử dụng, người dùng không cần phân vân về loại da hay các tác nhân bên ngoài như thời tiết, khí hậu, bụi bẩn… Khác với việc làm trắng, mịn da bằng cách thoa từ bên ngoài, các sản phẩm này có tính chất trị liệu, nuôi dưỡng và bảo vệ từ sâu bên trong. Tuy nhiên, khi chọn và sử dụng, chị em cũng nên chú ý chọn các sản phẩm đạt chất lượng theo các chỉ số ISO, BRC/IFC hay KOSHER…để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và sắc đẹp của mình.

Trung tâm chăm sóc sắc đẹp D&D Beauty Skin